Початок курсу: 10 березня 2025

ПРОГРАМА

 КУРСУ 

Стань учасницею курсу, щоб відчути усі плюси своєї поганої дівчинки. Покращити свої стосунки з чоловіками та підвищіти якість свого життя в цілому

Що тебе чекає на курсі?

  • Тебе чекають 11 відео-уроків присвячені психології, сексології та розвитку еротичного смаку

  • 2 онлайн-заняття на початку і у кінці курсу:

    • Знайомство, вступ у курс та практика “Карта ерогенних зон“

    • Питання/Відповіді. Випускний курсу

  • Тебе чекають 2 онлайн-ігри з метафорічними картами

    “Йоні - сакральний храм жінки“

    “Твоя тінь“

    *Доступні лише для участниць що придбали пакети Муза та Богиня

  • Для гарного результату нові знання треба закріпити практиками де твій контакт з тілом буде у центрі уваги. Це будуть заняття з запрошеними експертами:

    • Практика медитації “FUCK СТРЕС” з Мариною Семенюк

    • Практика «АЛХІМІЯ ДИХАННЯ» з Валерією Сапон

    Заняття будуть проходити на вихідних у zoom. Записи будуть збережені.

    *Доступні лише для участниць що придбали пакети Муза та Богиня

  • Ти отримаєш 3 мої авторські медитації:

    • Народження (для зв’язку з ресурсними фігурами батьків

    • Храм богині (для активаціі внутрішніх ресурсів)

    • Квітка (розкриття сексуальності та жіночої енергії)

    *Доступні лише для участниць що придбали пакети Муза та Богиня

  • Протягом курсу на тебе чекають 6 домашніх завдань, які закріплять твої результати

  • Корисні, цікаві та розважальні додаткові матеріали ти будеш отримувати протягом усього курсу

  • В тебе буде власний кабінет учня на зручний навчальній платформі

  • Доступ до курсу після його закінчення - 69 днів. До кінця курсу у тебе буде зворотній від мене зв’язок. Якщо не вистачає часу ознайомитися з усіма матеріалами, ви можете придбати подовжений доступ.

Запрошені експерти

  • Марина Семенюк

    Майстер медитації, фасілітатор

  • Валерія Сапон

    Bласниця секс-шопу, секс-коуч

  • КАТЕРИНА ОСАДЦА

    Сексологіня, тантра-практик

розклад занять

  • 19:30 - 21:00 (український час)

    Ласкаво прошу до курсу. Сексуальний інтелект

    Знайомство, обговоримо що буде на курсі і розберемо чому сексуальний інтелект найважливіший у сексі. Зробимо практику для більшого усвідомлення своєї чуттевості.

  • Погана дівчинка VS хороша дівчинка

    На цьому уроці ми торкнемося теми "хорошої" та "поганої дівчинки" і з'ясуємо яка з них щасливіша.

    • дізнаємося як у дитинстві закладається комплекс "хорошої дівчинки" або синдром відмінниці

    • дізнаємось як непрожиті емоції впливають на наше сексуальне життя

    • як бажання догождати та заслуговувати любов заважає бути щасливою о стосунках

    • розберемо вплив казок, у яких ми росли

    • дізнаємося чому важливо приймати свою "погану дівчинку"

    • зробимо практику яка нам покаже який у тебе контакт зі своїми емоціями

  • Тінь особистості та сексуальність

    • зрозумілою мовою розберемо юнгіанську теорію підсвідомості

    • дізнаємося як тінь особистості пов'язана із сексуальністю

    • дізнаємося як виявляти свою тінь і познайомимося з практикою її прийняття

    • дізнаємося хто така "хитра дівчинка" і як їй бути

  • Сексуальна комунікація з партнером

    Урок для всіх хто «двоє в каное» пливе річкою життя, а також для тих, хто поки що знаходиться у вільному статусі, але хоче увійти у відносини з новими знаннями та навичками.

    На вас чекає важлива та корисна інформація, яка розширить можливість зрозуміти себе та партнера у сексі. А також відповість на такі актуальні питання:

    • що таке сексуальність

    • сенси сексу

    • яка в тебе статева конституція?

    • куди зникає лібідо?

    • якою мовою сексу ми говоримо?

  • Сексуальна комунікація з партнером. Частина 2

    • Трьохкомпонентна теорія кохання

    • "Я" – повідомлення

    • Що нормально і не норально у сексі?

    • Реалізація сексуальних фантазій

    • Іграшки для пар

  • 10:00 - 12:00 (український час)

    *тільки для учасниць що придбали пакет Муза чи Богиня

    ГРА З МЕТАФОРИЧНИМИ КАРТАМИ: «ЙОНІ - САКРАЛЬНИЙ ХРАМ ЖІНКИ»

    Ця гра є глибоким інструментом пізнання своєї сексуальності. Вона допоможе кожній учасниці

    • дослідити своє ставлення до йоні

    • прийняти свою йоні

    • змінити ставлення до неї

    • глибше пірнути в розуміння своєї сексуальності

    • ресурсів, що вона дає

    • блоків, які заважають їй розкритися

  • 10:00 - 12:00 (український час)

    *тільки для учасниць що придбали пакет Муза чи Богиня

    ПРАКТИКА: «АЛХІМІЯ ДИХАННЯ» з Валерією Сапон

    Ця практика є глибоким інструментом розкриття сексуальності та жіночності через роботу з диханням. Вона допоможе кожній учасниці курсу:

    • дослідити своє дихання як шлях до чуттєвості

    • зняти тілесні затиски та блоки, що заважають насолоді

    • відчути потік енергії у своєму тілі

    • глибше пірнути у розуміння своєї сексуальності

    • прийняти свою жіночність на новому рівні

    • розкрити внутрішні ресурси та чуттєвість

    • звільнитися від страхів і обмежень, що заважають прояву природної сексуальності

    Ця практика м’яко та глибоко налаштовує на контакт із тілом, допомагаючи розкрити нові грані насолоди та прийняття себе.

  • Внутрішні ерогенні зони, зона G і сквірт

    На цьому уроці, разом з запрошеним експертом Катериною Осадцею, ми розберемо внутрішні ерогенні зони та розкриємо міфи та стереотипи на цю тему. Лекція буде не тільки познавальна, але і весела.

    Катя Осадца - сексолог, практикуючий тантру, а також сходознавець, який вивчає ведичну астрологію. Мені імпонує як Катя поєднує глибоке розуміння сексуальності, науку та гумор, саме у цій формі пройде лекція. Розглядені будуть питання:

    •   Будова клітора, уретри, звідки береться лубрикація?

    •   Чутливі зони всередині піхви. Зона G, зона А

    •   Сквірт: міфи та реальність

    •   Лазерне омолодження

    •   Підвищення чутливості піхви

  • Матриця жіночності: архетипи Єви та Ліліт

    Цей урок присвячений двом найпотужнішим архетипам. Це заняття побудовано на основах психоаналітичної теорії К. Юнга. Але в контексті внутрішнього сексуального балансу.⠀

    У кожній жінці, по-різному, проявлена ​​як світла сторона - ЄВА, так і темна сторона - ЛІЛІТ. Саме для того, щоб жінка була мила, покірна, не суперечила і не виділялася, жінок виховують із засудженням своїх яскравих, ресурсних частин. Але секрет у тому, що саме ці частини й містять у собі ВОГОНЬ І ЕНЕРГІЮ життя, саме вони пронизують і насичують усе, що існує. І ці яскраві частини є сильним ресурсом для прояву та проживання своєї сексуальності

  • Матриця жіночності: архетипи Єви та Ліліт. Частина 2

    Архетип Єва – м'яка, чутлива, вразлива частина. У чомусь наївна, довірлива. Кохана та вірна, дружина та мати. Вона – символ опори для свого чоловіка, її головна цінність – добробут сім'ї. Не конкурує із чоловіком, вміє вибудовувати стосунки для збереження родини.

    Архетип Ліліт – активна, діяльна, що має сили та ресурси протиставити себе чоловікові, що спирається на себе, не визнає верховенства чоловіка над собою. Знає свої сильні сторони, чуттєва, вміло використовує сексуальність. Вона висуває жорсткі вимоги чоловікові, і все, що їй потрібно від чоловіка, – це сексуальне задоволення. Вона прагне необмежену свободу.

    Жінка не може бути цілісною без інтеграції цих двох архетипів.

    Але рівноправний баланс цих двох архетипів дає ресурс для щасливих відносин із партнером, не виключаючи реалізацію персональної місії

  • Впевнена жінка

    В цьому уроці ми поговоримо про те, як зберігати впевненість у собі, не дивлячись на зовнішні виклики та як через контакт з власними емоціями відкривати нові грані своєї сексуальності. Це буде подорож до власного "я", де кожен крок наповнений сміливістю, любов’ю до себе та бажанням жити повним життям.

    • Самооцінка і як вона формується

    • Здорова та нездорова самооцінка у стосунках

    • Що таке впевненість та чому вона важлива для жінки

    • Вивчимо стратегії підвищення впевненості в собі

    • Зробимо домашнє завдання та вправи для розвитку впевненості

  • Гайд по секс-іграшкам

    Відео-урок після якого ти зможеш шоппитися в магазині для дорослих, як досвідчена порнозірка. 

    Для кого цей вебінар?

    - для тих хто не хоче витрачати гроші даремно, а хоче придбати саме те, що зможе використовувати

    - для тих хто червоніє побачивши дилдо і не може зайти в секс-шоп (хоча дуже хочеться)

    - для тих хто визначився що хоче, але не знає яку саме вибрати

    - тих хто не пробував секс-іграшки, але хоче, нарешті, втратити цноту в цьому питанні

    - поділюся класними іграшками, які так чи інакше були на практиці в мене. Це особисто перевірені моделі

    - хоче внести в секс родзинки, але не знає як зробити це партнеру

    - для тих хто вважає, що секс-іграшки це для старих дів, на яких чоловіки не дивляться (особливо рекомендую відвідати)

  • 10:00 - 11:30 (український час)

    *тільки для учасниць що придбали пакет Муза чи Богиня

    Медитативна практика FUCK СТРЕС

    Медитативна практика "Fuck Стрес" з Мариною Семенюк - фалісітатором та майстром медитації з 20-річним досвідом. Ця сесія стане оазисом спокою та відпочинку в сучасному світі стресу та напруги.

    Під керівництвом Марини ти отримаєш можливість відірватися від щоденних турбот і погрузитися у глибокий стан релаксації та медитації. Завдяки її багаторічному досвіду та унікальним методикам, ти зможеш відчути справжню злагоду та спокій у своєму розумі та тілі.

  • 10:00 - 12:00 (український час)

    *тільки для учасниць що придбали пакет Муза чи Богиня

    Трансформаційна гра Моя Тінь

    У цей день на тебе чекає трансформаційна гра з метафоричними еротичними картами Манара.

    Ця гра - це подорож у глибини твоєї сутності через метафоричні картинки і простір твоєї тіні через сюжети і символіку карт Манара. Вона відкриває шлях до внутрішньої мудрості та еротичного потенціалу, дозволяючи розкрити та прийняти різні аспекти свого буття

  • Основи будуарного гардеробу

    Відео-урок присвячений еротичному смаку та наглядності, в ньому ми по пазлах зберемо з чого складається будуарний гардероб.

    Чому саме в нього я пропоную заглибитись? Будуарний гардероб - джерело фантазії та впевненості у собі, це саме той ОАЗІС ЕРОТИЗМУ, який дасть натхнення та додасть перцю до рутини стосунків. Не лише стосунків із партнером, а й із собою. Будуарний гардероб - це не просто комплекти нижньої білизни та аксесуарів, які Ви можете використовувати в сексі, це ціла ФІЛОСОФІЯ ЗАДОВОЛЕННЯ, яка робить світ речей і Ваше сексуальне життя різноманітнішим і, звичайно, розкутішим.

  • Основи будуарного гардеробу. Частина 2

    Продовжуємо розбиратися з чого складений будуарному гардероб.

    Уявіть, якщо секс - це смачна страва, то будуарний гардероб - це прилади та посуд, на якому ви його подасте до вечері.

  • 19:30 - 21:00 (український час)

    Випускний. Питання/Відповіді

    Підбиваємо підсумки нашої подорожі. Розбираємо ваші запити та відповідаю на запитання

Обери пакет участі, який визначить твій рівень занурення та трансформації в тему сексуальності

ПАКЕТИ:

  • НІМФА

    11 відео-уроків

    6 домашніх завдань

    Закритий телеграм-канал

    Додаткові матеріали та гайди

    2 групові онлайн-зустрічі

    4800 гривень

  • МУЗА

    11 відео-уроків

    6 домашніх завдань

    Закритий телеграм-канал

    Додаткові матеріали та гайди

    2 групові онлайн-зустрічі

    2 гри з метафоричними картами

    3 трансформаційні медитаціі

    2 практики з запрошеними експертами

    7600 гривень

    (доступна оплата в 2 платежі)

  • БОГИНЯ

    11 відео-уроків

    6 домашніх завдань

    Закритий телеграм-канал

    Додаткові матеріали та гайди

    2 групові онлайн-зустрічі

    2 гри з метафоричними картами

    3 трансформаційні медитаціі

    2 практики з запрошеними експертами

    2 онлайн-консультації з Олександрою Бересток

    (90 хв. кожна)

    12000 гривень

    (доступна оплата в 2 платежі)

маєш питання?

НАПИШИ МЕНІ ЯКЩО МАЄШ ПИТАННЯ АБО ПРОПОЗИЦІЇ.